カラダスキャン購入

ヨドバシカメラで会社帰りに購入。
早速測ってみたっす。
、、、こういうエントリを書いたら、ダイエット系のトラックバックが絶対飛んでくるんだよなぁ、、、

体重 69.0kg
体脂肪率 19.7%
体年齢 35歳
BMI 24.7
基礎代謝 1605kcal
骨格筋率 33.7
内臓脂肪レベル 8.5
体幹皮下脂肪率 12.6

BMIは22だと良いらしい。25以上だと健康障害に注意だそうな。
内臓脂肪レベルは同年齢平均値より高目という結果で、
ここを攻めていくのが良いのだろう。きっと。
がんばりまっせーーー。

姉貴の数値がやばかったというのは、ここだけのヒミツ。
買ったのはこれ↓

オムロン 体重体組成計 カラダスキャン HBF-361

オムロン 体重体組成計 カラダスキャン HBF-361